و از رسوب چربی در رگ‌ها جلوگیری می‌کند. برای آن که از اصل بودن دوسین مطمئن

قرن هاست که از این روغن که در طب‌های سنتی معروف برای رفع اختلال نعوظ و افزایش میل جنسی استفاده می‌شود.

زنان باردار، زنان شیرده و افرادی که مشکلات حاد سلامتی دارند، قبل از استفاده با پزشک متخصص مشورت نمایند.

باشید، بهتر است طرز تهیه معجون سیاه دانه و عسل در منزل را یاد بگیرید تا

زنان باردار از خوردن این دانه‌ها اجتناب کنند زیرا باعث انقباضات رحمی شده و احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.

مصرف سیاه دانه برای اکثر افراد بی‌خطر است و به بروز عوارض جانبی شدید منجر نمی‌شود. اما اگر هر روز از مکمل این گیاه استفاده می‌کنید، بهتر است مصرف آن را به حداکثر سه ماه محدود کنید.

سیاه دانه با چه داروهایی تداخل دارد؟ این گیاه می‌تواند با داروهای ضد انعقاد خون، دیورتیک‌ها، سرکوب‌کننده‌های ایمنی، داروهای آرام‌بخش، مکمل‌های آهن و داروهایی که برای درمان دیابت یا پرفشاری خون تجویز می‌شوند تداخل داشته باشد.

همچنین برای رفع اضطراب و درمان افسردگی مفید هستند. این ترکیب سردرد را نیز درمان

مطالعات نشان داده است که روغن سیاه دانه با ترکیب قوی خود یعنی تیموکینون، نقش مهمی در جلوگیری و درمان سرطان سرطان پروستات دارد.

از سیاه دانه به عنوان ادویه و طعم دهنده در بسیاری از فواید خوردن سیاه دانه غذاها و ترشیجات استفاده می‌شود و با وجود اینکه طعم تلخی دارد، اما خواص بیشماری دارد.

سیاه دانه هم مانند هر ماده خوراکی دیگر، اگر به اندازه و درست مصرف نشود، می‌تواند عوارض زیادی داشته باشد.

مصرف بیش از حد سیاه دانه باعث اسیب به کلیه و کبد می شود ، اما دوبار مصرف آن در روز مشکلی ایجاد نمیکند.

خواص کندر برای لاغری

بیشتر بدانید: خواص زیره سبز؛ از لاغری شکم تا درمان کبد چرب